めっきり寒くなりましたねー(>_<)
何かと忙しく、久々の投稿です。。。
家事に、子供のことに、仕事に・・・と、お忙しい方も多いと思いますが、皆さまはたまったストレスの解消方法として何をなさっているのでしょうか？
以前の私は、「とにかく食べる！！」
美味しいものを思いっきり食べると、「あ～幸せ♡」となっていたのです。
が、・・・
最近はめっきり代謝が悪くなり太りやすくなってしまったので、たくさん食べると「こんなに食べてしまった・・・」と罪悪感を感じるようになってしまったのです(^^;)
なので、最近はもっぱら「とにかく眠る！」をストレス解消法にしております。
そして、それを助けてくれているのが、ハーブティーなんです(#^.^#)
それがコチラ ↓ 国内最大級のメディカルハーブ専門店「enherb（エンハーブ）」のティーバッグ「女性リズムを笑顔で過ごしたい時に」30包入 3,240円♪
このティーバッグは、女性の健康管理に重宝するシャタバリ（女性ホルモンの滋養強壮ハーブ）やレッドクローバーをはじめ、女性のためのハーブとも言われるラズベリーリーフに、じんわり温めながら健康と美容をサポートするジンジャーやターメリック（ウコン）など全９種が贅沢にブレンドされているスペシャルな逸品！
女性リズムの乱れを整えるだけでなく、ココロとカラダ両方の調子をも整えてくれる、ありがたーいものなんです＼(^o^)／
だから、ほっこりしたいときはもちろん、「何だか最近、リズムが乱れてるから体調を整えたいなぁ」っていうときにもバッチリ効いてくれます。
便利なティーバッグになっているので、マグカップにポンと放り込んでお湯を注ぐだけで簡単に飲めますよ♪
因みに、私は長女と一緒におしゃべりをしながら飲むのが楽しみなので、ティーポットにたっぷり作ってます(#^.^#)
ティーバッグを手に取っただけでふわっといい香りが漂うのですが、お湯を注ぐと一層薫り高くなり、３～５分ほど時間を置くと、こんなに贅沢な濃い目のハーブティーが出来上がります♡
お味はというと・・・ピリッとどことなくスパイシーな感じで、ジンジャーが効いてます。
なので、飲んだあとからだがポカポカして気持ちがイイですよ。
寝る前に飲むのがオススメですね♪
一日に摂る水分をハーブティーに代えていくと、体の巡りが良くなり、冷え性が改善したり、むくみがマシになったりするといわれ、今ハーブティーが大注目なんですって。
ハーバル・セルフケアというらしいですね(#^.^#)
普段からＰＭＳや更年期の症状にお悩みの方、このハーブティーを一度試されてみてはいかがですか？
お風呂上がりの水分補給に。
そして、秋の夜長を楽しむ読書のお供に。
とっても薫り高いハーブティーです♪
ぜひ！
