美容と健康にミックスナッツの効果を取り入れるなら無塩で良質のものを!

先日、こちらの記事で最近ハマっているジンジャーシロップをご紹介させて頂きましたが、もう一つ、同じ「Grand Nature(グランナチュレ)」で購入しているミックスナッツがあまりに美味しいので、追加でご紹介させて頂きたいと思います(#^.^#)

ミックスナッツといえば、よくビールなどアルコールのおつまみに出されるのが定番ですよね。

私たち日本人にはこれを毎日食べる習慣は根付いていませんが、海外セレブのあいだでは(特に女性で)バッグに入れて持ち歩く人が多いとか。

それくらいミックスナッツの美容&健康効果が認知されているようです。

そう、ミックスナッツには、ビタミン・ミネラル・良質な脂肪酸と摂取した方が良い栄養素がいっぱい!

特に、アンチエイジングの効果が高いビタミンEや血管を柔軟にするオメガ3、6、9といった良質な脂は、30代後半以降の女性には嬉しい成分。

硬いミックスナッツは、よく噛む必要があることから満腹感が高まるため、間食にも最適♪
ダイエット効果も期待できちゃうのです(#^.^#)

1日あたり25g(量にして片手に軽く一杯くらい)を毎日食べるといい・・・といわれるのは、こうした理由からですね。

そんなミックスナッツ。

ビールのおつまみとして食べる場合は、塩味の効いたものを好む人が多いので、市販品は加塩のものが多いのですが・・・

やっぱり美容効果や健康効果を狙って食べるのであれば、無塩のものを選ぶべき。

ただ、そうなると、素材の味がダイレクトに伝わるため、ナッツの質が問題に。
美味しいナッツじゃないと、食べても楽しくないのです( `ー´)ノ

そこで、おすすめしたいのが、Grand Nature(グランナチュレ)の「美間食ナッツ&ドライフルーツミックス」

ミックスされているナッツの種類やドライフルーツによって4つの種類がありますが、いずれも入っている素材が良質!

無添加素焼きで安心なのはもちろんのこと、何といってもナッツ自体の味がとても美味しいのです\(^o^)/

写真は、4種類すべてが味わえるお試しナッツセット(1,080円)

【セット内容】
○美間食 オリジナルミックス40g
○美間食 8種類の無添加ミックス 40g
○美間食 トレイルミックス 40g
○美間食 トロピカルミックス 40g

どれもそれぞれに美味しいのですが、「美間食 オリジナルミックス」は特におすすめ♪

2017年ベストお取り寄せ大賞の金賞を受賞している逸品です。

入っているナッツは、アーモンド・クルミ・カシューナッツ・ピーカンナッツの4種類。
ドライフルーツは、レーズン・クランベリーです。

また、「美間食 トレイルミックス」は楽天のリアルタイムランキング、フルーツカテゴリにて1位を獲得。

いずれも素材の良さが評価されている証拠でもあるのです(#^.^#)

個人的な感想でも、やっぱり「美間食 トレイルミックス」がイチオシ!!

バナナチップも美味しいし、高栄養価で体にやさしい点も口寂しいときのおやつにピッタリです♪

どうせ食べるなら良質で身体によいものの方が良いでしょ(#^.^#)

塩味は濃いものを食べていると癖になって塩味がないと満足しないようになっていますが、良質なものを食べると素材の味そのものを楽しめるように変わりますよ。

それに、密封できる小分けなところも食べ過ぎが防止でき、持ち運びにも便利。

ぜひ、一度味わってみて下さいね(#^.^#)

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